हाथरस। कोविड-19 संक्रमण को दृष्टिगत रखते हुए राष्ट्रीय स्वयंसेवक संघ के स्वयंसेवकों द्वारा अंतराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर अपने परिवार के साथ घर मे रहकर योग किया।
जिला प्रचारक धर्मेन्द्र ने संघ कार्यालय मधुकर निकेतन पर योग किया । योग की महत्ता पर प्रकाश डालते हुये जिला प्रचारक धर्मेन्द्र ने बताया कि स्वस्थ समाज की परिकल्पना को साकार करने के लिये हमें योग को अपने जीवन का हिस्सा बनना चाहिये। नियमित रूप से प्रतिदिन प्राणायाम व योग करना चाहिए। योग का मानव जीवन मे अहम स्थान है। उन्होंने योग को दैनिक जीवन का अहम हिस्सा बताते हुए कहा कि योग व प्राणायाम हमें शारीरिक व मानसिक तौर पर स्वस्थ्य रखने में काफी उपयोगी है। इससे शारीरिक व मानसिक विकारों का नाश होता है और शरीर मे अदभुत चमत्कारिक व सकारात्मक ऊर्जा प्राप्त होती है। हम सभी कोरोना संकट काल मे नियमित योग और प्राणायाम कर कोरोना पर विजय प्राप्त कर सकते हैं।
उन्होंने कहा कि शरीर को निरोगी बनाये रखने के लिए विभिन्न प्रकार के आसन जैसे ताड़ासन, वृक्षासन, त्रिकोणासन, वज्रासन, उष्ट्रासन, शवासन और प्राणायाम में कपालभाति, अनुलोम विलोम, भ्रामरी एवं ध्यान आसन नियमित करना चाहिए। उन्होंने कहा कि जनसामान्य को योग के प्रति प्रेरित करना होगा तभी एक स्वस्थ समाज का निर्माण होगा। जिले के हाथरस, सिकंदराराऊ, सासनी ,सादाबाद क्षेत्र के हजारों स्वयंसेवक ने योग दिवस पर योग किया।
